«Болит голова? Ляг поспи, и все пройдет» — слышали такое? Иногда действительно помогает, но что если голова разболелась именно потому, что вы слишком долго «давили подушку». Как вообще связаны сон и головная боль? Связаны гораздо теснее, чем хотелось бы. Проснуться с головной болью можно, если вечером перебрали со спиртным, если в комнате было душно — такие вещи никого не удивляют. Также головные боли по утрам часто возникают из-за  проблем с шейными позвонками — кровеносные сосуды и нервные корешки сдавливаются и мозговое кровообращение нарушается...

Вы просыпаетесь с тупой, давящей болью в висках. К вечеру — стреляющая боль в затылке. Или, наоборот, внезапная, острая боль, как удар молнии. Вы пьёте таблетку, думаете: — Наверное, устал. — Слишком много работал. — Погода изменилась. Но что, если я скажу вам, что головная боль — это не просто «усталость», а сигнал вашего тела, указывающий на: Головная боль — одна из самых частых жалоб. По данным ВОЗ, более 50% взрослых сталкиваются с ней регулярно. Но большинство не знает, откуда она берётся, и гасит симптом, не устраняя причину...