Молоко — польза или скрытая причина дискомфорта? К Вздутие живота, боли, диарея после привычных продуктов — это не «норма» и «не возраст».
«Профузный понос»: Диетолог рассказала, кому нужно отказаться от молочных продуктов
Все чаще в различных заведениях люди выбирают кофе на безлактозном или растительном молоке. Кажется, что это мода и отказ от общепринятых молочных продуктов, которые считаются полезными. Но в чем опасность лактозы и почему люди ее так боятся? Врач-диетолог Наталья Павлюк в беседе с «Радио 1» рассказала о том, что лактоза может не переноситься людьми, у которых уменьшается фермент, перерабатывающий молочный сахар. «Лактоза — это молочный сахар, который натурально содержится в молоке: и грудном, и коровьем...