Отеки от молочки действительно могут быть быть отеки, и в очновном из-за 2 причин. 1) аллергическая реакция на лактозу. И ото этого могут быть проблемы с ЖКТ, и многое другое. 2) Нарушения баланса натрия, из-за большого его количества в продуктах. В основном это сыр и творог. Если вы употребляете мало соли, то выпив вечером пару тройку стаканов молока или кифира с творогом, есть возможность увидить свои щеки без зеркала...

Сегодня мы объясним ещё одно заблуждение, которое держит в страхе всех худеющих и заставляет демонизировать молочные продукты. Как они могут помешать похудению и сколько их можно есть, чтобы не стать жертвой...