Любой диетолог подтвердит, что мясо необходимо для полноценного питания и хорошего функционирования организма. Но почему-то полезным принято считать только мясо курицы. Сторонники ЗОЖ обходят стороной свинину, хотя это мясо имеет множество питательных элементов, богато витаминами и полезными жирами. В этой статье мы собрали самые распространенные мифы о свинине, которые давно развенчали специалисты по здоровому питанию. 1. Нельзя есть свинину при похудении Свинина – это в первую очередь белок животного происхождения...

Скорее всего Вы обращали внимание на то, что многие православные батюшки имеют лишний вес. Казалось бы, в году несколько постов, работа у них нервная - с людьми, а тем не менее, почти все иереи с лишним весом...