Здравствуйте дорогие мои! Меня зовут Адя, я стройная жировая клетка и на этом канале рассказываю обо всем, что связано с набором избыточного веса и методах его снижения. Приступим! Ой, девочки и мальчики, сколько раз я слышу о том, что кофе помогает снижать вес. И да, что лучше всего для этого подходит зеленый кофе. Слышали о таком чудодейственном средстве? Уверена, что слышали. Так ли это? Будем разбираться вместе! Опасен ли кофе? Сейчас представители ЗОЖ кричат в рупор, что надо жить без кофе, что кофе вреден и чуть ли не модно стало обходиться без данного напитка...

Специалист назвала другие опасные для фигуры продукты. Сам по себе кофе малокалориен, но с сахаром, сливками и десертом может нанести серьезный вред фигуре, рассказала агентству «Прайм» врач-диетолог клиник «Атлас» Анастасия Ефимова. Можно ли поправиться от кофе? Так, по словам специалиста, многие добавляют в этот напиток различные сиропы или жирное молоко, а это превращает его в настоящий десерт. Например, в латте с сиропом около 200 калорий. Две-три порции в день могут сильно повысить суточную калорийность рациона...