103 читали · 1 месяц назад
Ваше тело страдает от жары: как понять это и что срочно делать?
Лето радует солнцем, отдыхом и лёгкой одеждой, но для многих становится настоящим стрессом. Особенно это касается скачков артериального давления, которые в жару случаются гораздо чаще. У кого-то оно резко падает, у других — поднимается до опасных отметок. Разберёмся, почему летом скачет давление, как это ощущается, кто в группе риска, когда бить тревогу и что можно сделать, чтобы пережить жару без последствий. Когда жарко, сосуды расширяются, чтобы тело могло сбросить лишнее тепло. Это может привести к снижению давления...
1 месяц назад
Спасаемся от жары: почему болит голова и что делать, если стало плохо
Портал «Моя Казань» поговорил с врачом-неврологом городской поликлиники №20 Ильнуром Вахитовым и разобрал, как помочь себе в разных ситуациях при сильной жаре. Когда на улице пекло, сосуды в голове и на шее расширяются. Это может снизить давление и ухудшить приток крови к мозгу, вызывая тупую, давящую боль (как при напряжении). А если долго быть на жаре, тело и мозг перегреваются, давление внутри черепа может повыситься, и боль становится слишком сильной. В жару люди сильно потеют, теряя не только воду, но и важные соли (натрий, калий)...