Яблоки, черешня, виноград, арахис, мороженое, клубника, помидоры, хлеб, выпечка, молоко, творог, курага, бобовые, перловка, овсянка, рис, макароны, сгущенка... Это лишь неполный список ваших ответов на вопрос «какие продукты вызывают вздутие». Последствия этого самые печальные — многие пациенты постоянно сидят на очень жестких ограничительных диетах. Но никакой силы воли не хватит отказывать себе в простой радости вкусной еды. И тогда что? Срыв, снова вздутие, чувство вины и выбор, где из двух вариантов оба хуже...

Яблоки могут вызывать аллергию, зубной кариес, газы и вздутие живота у некоторых людей, рассказал NEWS.ru нутрициолог Магомедтагир Ибрагимов. Кроме того, эти фрукты нельзя есть людям, имеющим аллергию на яблоки или их компоненты, такие как фруктоза, пектин или полифенолы, указал специалист. Аллергия на яблоки может проявляться в виде крапивницы, отека, зуда, кашля, насморка, дыхательных затруднений или анафилаксии. Аллергия на яблоки может быть связана с аллергией на березовую пыльцу, так как они имеют общие аллергены...