Врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала об опасности употребления гречки людьми, которые страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта. По словам эксперта, сложные углеводы в гречке могут вызывать изжогу, болевые ощущения в животе, скопление газов и урчание. В интервью «Москва-24» она отметила, что в случае синдрома раздраженного кишечника, дисбактериоза, избыточного роста бактерий или недостатка ферментов поджелудочной железы, гречка может восприниматься организмом с трудом...

Эндокринолог Наталья Лазуренко сообщила, что гречка может раздражать желудочно-кишечный тракт. По мнению специалиста, гречневую крупу нужно употреблять с осторожностью людям с синдромом раздраженного кишечника, дисбактериозом или недостатком ферментов поджелудочной железы. Популярная крупа может вызвать «неадекватную реакцию» организма в виде изжоги, дискомфорта в животе, метеоризма. Гречку с молоком, сахаром и другими сладкими добавками необходимо исключить из рациона людям с нарушениями метаболических процессов...