Изжога – это ощущение жжения и дискомфорта в груди, которое возникает из-за обратного тока желудочного содержимого в пищевод. Она может быть вызвана различными факторами, включая неправильное питание. В этой статье я расскажу о том, какая еда может провоцировать изжогу. 1. Жирная пища. Жирные продукты, такие как жареная картошка, курица или бургеры, могут замедлить процесс пищеварения и увеличить давление в желудке, что может привести к обратному току желудочного содержимого. 2. Острая пища. Острые специи и соусы могут раздражать стенки желудка и пищевода, вызывая изжогу...