Многие считают, что послеобеденный сон помогает восстановить силы и наполниться энергией. Однако специалисты утверждают обратное: привычка вздремнуть днем в большинстве случаев вызывает головные боли и чувство разбитости. Только если спать в дневное время по всем правилам, можно действительно получить от этого пользу. Подробнее — в материале ОТР. Можно ли спать днем: мнение врача Сомнологи не видят в дневном сне ничего страшного, если у людей есть такая необходимость. Но чаще всего привычка прикорнуть...

Если возникают ночные головные боли, причины могут быть разными, начиная от инфекционных заболеваний и заканчивая мигренью и повреждениями позвоночника. Поэтому необходимо, чтобы больного с таким симптомом осматривали врачи для точной постановки диагноза и дальнейшего назначения лечения. Причины утренних и ночных головных болей Больной жалуется на приеме - ночью просыпаюсь от головной боли? Существует целый рад заболеваний, которые могут со временем спровоцировать подобный симптом. Лечение головных...