Почему часто болит спина и Что делать, чтобы не болела
Можно ли спать на диване так, чтобы спина не болела?
Диван обычно покупают для гостиной. Но в одно- или двухкомнатной квартире он может выполнять и роль кровати. Если подобрать диван правильно, на нем получится спать с полным комфортом. Неправильно подобранный диван для ежедневного сна рискует стать причиной боли в спине. Зачем разочаровываться в мебели, если достаточно просто знать, что выбрать. В конце статьи Вас ждет бонус - что делать, если купили диван, а спать на нем не возможно? Как сделать так, чтобы после сна на таком диване спина не болела?...
Почему болит спина?
Боль в спине — это частая проблема, которая может коснуться каждого, вне зависимости от возраста. Она бывает разной: от легкого дискомфорта до сильной боли, мешающей жить полноценной жизнью. Чтобы справиться с болью в спине, нужно разобраться в причинах, видах боли и доступных способах лечения. Существует не один десяток болезней и состояний, приводящих к болезненным ощущениям в области спины. Причины боли в спине можно разделить на две основные группы. Первая представляет собой различные механические факторы, вторая — прочие состояния, которые могут привести к боли и дискомфорту...