Оценить качество воздуха в собственной квартире визуально почти невозможно. Наш организм достаточно чувствителен и при ухудшении показателей начинает подавать соответствующие сигналы - внезапная усталость, головная боль, плохое настроение, головокружение и тошнота.  Наверняка вы замечали, как улучшается самочувствие и ощущается прилив сил на свежем воздухе. Регулярная фильтрация воздуха в квартире должна быть обязательной, однако проветривание через окно в мегаполисе может нести и неблагоприятный эффект...

Причины головной боли могут быть самыми разными. В том числе – и сухой воздух. Главное в этой ситуации вовремя обнаружить и устранить проблему – и вы вернете себе прекрасное самочувствие. Но давайте обо всем по порядку. Каким образом сухой воздух может вызывать боли в голове? Если в помещении наблюдается низкий уровень влаги (в частности это характерно для зимней поры и жаркого летнего времени), то это явление вызывает обезвоживание организма. Что в свою очередь проявляется в виде головных болей, сонливости, потере концентрации и прочее...