Головная боль — одна из самых распространённых жалоб, с которой сталкиваются люди всех возрастов. Кто из нас не испытывал это неприятное ощущение — давящее, пульсирующее, тупое или острое? Иногда голова болит из-за усталости или недосыпа, а иногда — из-за серьёзных проблем со здоровьем. Важно понимать, что головная боль — это не болезнь сама по себе, а симптом, сигнал организма о том, что что-то идёт не так. В этой статье мы поговорим о самых распространённых видах головной боли, их причинах, симптомах и том, когда стоит обратиться к врачу...

Выбираясь на свежий воздух, мы надеемся, что такая прогулка пойдет нам на пользу. Но многие получают прямо противоположный эффект – самочувствие становится лишь хуже. В чем причина такого состояния? Для тех, кто большую часть дня проводит в душном офисе или в квартире, гипоксия (пониженное содержание кислорода в организме) становится нормой. На свежем воздухе организм начинает перестраиваться, что может проявляться скачками артериального давления. Если при прогулке в парке или поездке за город у...