В трудные и тревожные времена следует избегать скопления людей и держать дистанцию. Даже если речь не о болезни, которую можно подцепить. Дело в запахе стресса, который отнимает силы и вызывает усталость. Это очень вредный запах. Вы можете не чувствовать запах стресса. Не у всех тонкое обоняние, хотя иногда это резкий и явный запах. Но даже если не чувствуете его, он все равно отнимает силы. Это через поры выделяется особое вязкое вещество, жидкость с запахом страха. Стресс и страх пахнут луком и диким чесноком, - так определили его учёные...

Обычно мы сами их не чувствуем. Иногда совсем чуть-чуть. Зато окружающие их сразу замечают. И очень важно, чтобы они не постеснялись и сказали нам об этом. Когда я садилась на кето, то сама спрашивала близких — не появился ли от меня специфичный запах? Ведь кетозу присуще повышение ацетона. Им может пахнуть и от тела, но в первую очередь появляется запах изо рта. Он был еле уловимый, из чего я сделала вывод, что кетоз не слишком сильный (и специальные полоски подтверждали) — значит все нормально...