Многие уверены: если не пьёшь кофе, значит, давление не поднимается. Чай воспринимается как «мягкий» и безопасный напиток. Но на практике всё не так однозначно. Некоторые виды чая действительно способны повышать артериальное давление — особенно у людей после 45–50 лет. Разберёмся, какой чай влияет на давление, почему это происходит и кому стоит быть осторожнее. Основной компонент, который может повышать давление, — это кофеин (в чае его называют теином, но по сути это одно и то же вещество). Он: Даже одна крепкая чашка чёрного чая может поднять давление на 5–15 мм рт...