Самый популярный среди россиян хлеб - белый - может вызывать изжогу. Об этом заявил в беседе с «Москвой 24» диетолог Евгений Арзамасцев. Кто откажется от свежего, хрустящего белого хлеба? Вряд ли найдутся такие в большом количестве. Однако врач предупреждает, что белых хлеб может быть вредным. Как уточняет Арзамасцев, хлеб в малых количествах и немного подсушенный не принесет вреда, а вот, если есть его свежим, мягким, то в желудке повыситься кислотность и это приведет к изжоге...

Изжога - это неприятное ощущение жжения в груди и чувство горечи или кислоты в горле, которое может появиться у человека после еды. Причиной изжоги является возвращение содержимого желудка в пищевод, что может произойти, когда нижний связующий сфинктер не закрывается плотно после приема пищи. Некоторые продукты могут усугубить этот процесс и вызвать изжогу у большинства людей. Рассмотрим их подробнее. Жирные продукты Жирные продукты, такие как жареная еда и мясо с большим количеством жира, могут вызывать изжогу у многих людей...