Почему одни алкоголики тощие как селедки, а другие похожи на шар? Как это работает? От чего человек набирает вес - алкоголь ли тому виной или закуска? Я задалась этим вопросом не просто так. Употребляя пиво 2 года ежедневно, я раздалась аж на 12 кг. Но я не единственная, кто приобрел лишний вес от регулярного употребления. Знакомые набирали и по 20 и по 50 кг за 2-3 года. Причем это случается уже после 30, так как организм поистрепался, обмен веществ замедлился. Вот и растут пузы-арбузы. Но так далеко не у всех...

Диетологи категоричны: чтобы похудеть, нужно перестать пить алкоголь. Сахар, жиры и алкоголь, следовательно, связаны между собой, но как? Почему алкоголь способствует набору веса? Давайте выясним. Бросить пить часто означает потерять много веса. Значит, алкоголь содержит достаточно калорий, чтобы сделать нас толстыми? Вот некоторые объяснения для лучшего понимания связи между алкоголем и набором веса. 1. Алкоголь вреден для здоровья? Употребление одного бокала красного вина в день не сильно вредно для здоровья и иногда даже рекомендуется врачами, если это делается в умеренных дозах...