Что такое иммунитет? Три составляющих крепкого иммунитета.
Иммунолог назвал 7 признаков ослабленного иммунитета, которые многие игнорируют: проверьте себя
Вы замечали, что стали чаще болеть? Что простуда затягивается на недели, а герпес появляется при каждом сквозняке? Может быть, вы постоянно чувствуете усталость, даже если спите достаточно?
Многие списывают эти симптомы на возраст, стресс или «просто не повезло»...
11 причин ослабления иммунитета: 6 рабочих решений, рацион и образ жизни
Всем привет! В это время года, как никогда, актуальна тема крепкого иммунитета. Давайте зайдем немного с другой стороны и разберемся, почему же он у многих товарищей ослаблен. Большинство людей свято уверены, что это у них "генетическое". Позволю себе опять небольшое сравнение с той самой клячей, которая стала на канале устойчивой аллегорией. Но начнем не с клячи, а с заводских настроек организма. Иммунная система - это даже не сильный богатырский конь. Это дракон огнедышащий - не только сильный, но и мудрый, данный нам при рождении, чтобы охранять подступы к драгоценному нашему нутру...