662 читали · 1 год назад
Как повысить иммунитет в сезон простуд: витамины и советы для всей семьи
Когда наступает сезон простуд, особенно важно задуматься о защите своего организма и здоровья близких Содержание   Повышенная вирусная нагрузка, перепады температур, нехватка солнечного света — всё это снижает нашу естественную защиту. Поэтому укрепление иммунной системы становится задачей номер один. В этой статье мы поговорим о том, что такое иммунитет, почему он ослабевает и как его поддержать на всех этапах жизни — от детского до зрелого возраста. Слово «иммунитет» происходит от латинского *immunitas* — «свобода от чего-либо»...
Что такое иммунитет и почему он может снижаться?
Иммунитет в норме — отлаженный биологический механизм, отвечающий за сохранение здоровья. По разным причинам он может ослабевать, делая человека уязвимым перед инфекциями и болезнями. В статье разберемся, как работает иммунитет и почему иммунная система иногда подводит. Иммунитет — это способность организма обеспечивать самому себе защиту от всех чужеродных веществ. За защиту от инфекций, токсинов и злокачественных клеток отвечает иммунная система – совокупность особых органов, клеток и молекул. Простыми словами, иммунитет — наш щит и меч на страже здоровья...