Почему осенью болят суставы и спина – и что с этим делать
И так каждую осень. С первым холодом. С первой сыростью. Отсюда – утренняя скованность. Тяжесть в пояснице. Боль в коленях при ходьбе по лестнице. Ощущение, что тело «застыло». Осенняя боль – это не «возраст» и не «погода»...