Осенний и зимний сезоны — время, когда наблюдается рост респираторных инфекций. Но почему мы так часто болеем именно в холода? Большие скопления людей. С наступлением холодов люди меньше находятся на улице и больше в помещениях. Например, вместо летней веранды или парка, посещают большие ТЦ или залы кафе. Недостаток витамина D3. Поскольку световой день зимой короче, количество солнечных лучей становится меньше. Поэтому у большинства возникает дефицит витамина D3, и, как следствие, страдает иммунная система...