Бледный вид, голова болит, от кружки с кофе рука дрожит... Явные симптомы железодефицитной анемии. Но почему же этот химический элемент так необходим нашему организму? Почему нам без железа прожить никак нельзя? Начнем с того, что химические элементы формировались в звездах. Звездный нуклеосинтез — это реакции ядерного синтеза внутри звезд, в ходе которого происходило образование первых элементов периодической таблицы Менделеева вплоть до железа и никеля. Водород, азот, углерод, кислород, фосфор, сера и железо стали важнейшими строительными блоками всего живого на Земле...

Железо — это не просто металл, который ржавеет на заборе. Это один из самых важных элементов для нашего организма. Без него невозможно нормальное функционирование крови, мозга, иммунной системы и даже настроения. Но, как и с любым «лекарством», здесь важна мера: слишком мало — плохо, слишком много — тоже плохо. А чтобы понять, всё ли в порядке с железом в вашем теле, нужно сдать не один, а несколько анализов. Один из ключевых — анализ на ферритин. Почему? Потому что ферритин — это своего рода «склад» железа в организме...