5 месяцев назад
Почему организм требует сладкого
Причинами тяги к сладкому могут быть гормональные изменения в организме, психологическая зависимость, привычки. Тяга к сладкому может свидетельствовать о недостатке в организме витаминов и микроэлементов. Сахар насыщает организм энергией. Когда человек устает или у него плохое настроение, для снятия усталости и улучшения настроения порой бывает достаточно съесть кусочек шоколада или конфету. Желание съесть чего-нибудь сладкого увеличивают строгие ограничения в пище. Разные диеты не дают организму...