Здравствуйте! Сильное желание съесть что-то сладкое или, наоборот, солёное перед сном, мы можем попытаться объяснить усталостью или стрессом. Однако учёные назвали истинные причины такого пищевого поведения, и связаны они с нашим образом жизни и работой нашего организма. Итак, почему же нам хочется сладкого, жирного или солёного — то есть всего, что так вредно для здоровья, причём именно перед сном? Что означает тяга к солёному Стойкое желание съесть что-нибудь солёное нередко свидетельствует о нехватке в организме натрия...

Вы замечали, что иногда кажется невозможным прожить день без шоколадки, пирожного, булочки или сладкого кофе? Многие пациенты врачей-эндокринологов отмечают особенность своего организма: «После обеда без чего-то сладкого не могу работать, а вечером хочется торт или мороженое». Кажется, это просто привычка, но в действительности тяга к сладкому часто говорит о гормональном или метаболическом нарушении, которое организм пытается компенсировать. Разберёмся, почему вас тянет на сладкое каждый день, какие...