Три тарелки ухи, два блюда пирожков-расстегаев, несколько телячьих отбивных, половину жареной индейки, гурьевскую кашу, страсбургский пирог и еще немного по мелочи – столько за один присест мог съесть самый известный обжора России – баснописец Иван Андреевич Крылов. Да и как остановиться, когда кругом столько вкусного… Переедание, которое ведёт к ожирению, стало одной из самых больших медицинских проблем современности. Разберёмся, чем опасна эта вредная пищевая привычка и как нам научиться её контролировать...

Всем привет! Пищевое поведение – настолько масштабный пласт переплетающихся между собой законов физиологии и сознания, что он требует отдельного многотомника изысканий и материалов. Я много общаюсь с людьми и понимаю, что большинство из них абсолютно не разграничивает эмоциогенные и физиологические причины переедания. Более того, мало кто вообще любит анализировать свое пищевое поведение, это считается чем-то лишним - "роскошеством", на которое нет времени. Меня беспокоит вот что: думает ли хоть...