Неусвоение кальция может быть вызвано рядом факторов, включая диетические привычки, физиологические особенности организма и определенные заболевания. Вот некоторые распространенные причины: Недостаток витамина D: Витамин D играет ключевую роль в усвоении кальция. Недостаток витамина D может снизить усвоение кальция из пищи. Нарушения в работе пищеварительной системы: Заболевания, такие как целиакия, воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, язвенный колит) и хронические расстройства, влияющие на кишечник, могут нарушать усвоение кальция...

Кальций нельзя принимать одновременно с магнием, Д3 принимать не нужно, а кальций – обязательно, белок – не самое главное… Все это заблуждения! К сожалению, врачам можно не разбираться – они защищены протоколами. А если вы специалист, который работает в сфере здоровья, а не болезней, или вы хотите осознанно восстанавливать свой организм, вам нужно понимать, без чего не усваивается кальций. Чтобы рассказать вам об этом, я буду обращаться к англоязычной книге, посвященной кальциевым насосам. У меня...