4746 читали · 1 месяц назад
Пища без пользы: 7 тревожных сигналов, что кишечник не усваивает питательные вещества
Кишечник — это не просто «трубка», а высокотехнологичный биохимический завод. Когда его всасывающая способность нарушается, организм начинает голодать, даже если вы питаетесь правильно. Как распознать эту скрытую поломку? Вот семь ключевых признаков, на которые обращают внимание врачи-гастроэнтерологи. Вы высыпаетесь, но сил нет? Это может быть первым звоночком. Основной источник энергии — глюкоза и железо — всасываются именно в тонком кишечнике. При его сбоях тело недополучает «топливо», и вы чувствуете себя как разряженная батарейка, даже после отдыха...