Несовместимые продукты, которые отравляют твой организм! / Какие продукты нельзя есть вместе?
Почему не все кисломолочные продукты одинаково полезны?
Правда, что проблем с пищеварением можно избежать, если просто пить кефир на ночь? Разбираемся, что именно делает кисломолочку такой полезной.
В кисломолочных продуктах есть пробиотики — бактерии и дрожжи, которые защищают кишечник от вредных бактерий...
Спасибо, но кушайте такое сами: рассказываю понятным языком, какие кисломолочные продукты есть стоит, а какие нет и почему
Мы все слышали о пользе кисломолочных продуктов и это действительно так. Ведь микроорганизмы, которые обитают в кисломолочных продуктах, приносят огромную пользу нашему кишечнику и другим органам. И неспроста специалисты рекомендуют включать кисломолочные продукты в наш рацион. Однако, есть определенные нюансы, так как некоторые кисломолочные продукты могут принести больше вреда, чем пользы, и о них нужно знать. В то же время, есть те кисломолочные продукты, которые являются гораздо более полезными, чем другие представители этой категории...