125 читали · 1 неделю назад
❤️ Почему желание есть, а организм не слушается: 7 причин
Врач андролог Алексеев А.Л. Ситуация, о которой мужчины редко говорят вслух. Желание есть. Человек нравится. Настроение подходящее. Всё вроде бы должно получиться — но в самый ответственный момент организм неожиданно решает иначе. Один раз это можно списать на усталость. Второй — на стресс. А после третьего мужчина начинает прислушиваться к себе и думать: «Со мной что-то не так?» И вот здесь часто начинается настоящая проблема. Не потому, что произошёл какой-то «сбой», а потому, что появляется ожидание следующей неудачи...
5073 читали · 2 месяца назад
Почему постоянно хочется есть: 10 физиологических причин неуправляемого аппетита
Всем привет! «Я всё время хочу есть и не могу насытиться» — слабоволие ли это? В определенной степени да – мы действительно сворачиваем на кривую дорожку потакания слабостям. Дурные пищевые привычки и манера постоянно себя радовать, ничего не контролируя и не замечая подводных камней, играют в вопросах телесного здоровья весомую роль. Лет 10-15 в режиме «ем вслепую» – и меняется уже физиология. Порой – необратимо. Лучше просто до этого не доводить, так как от взбесившихся гормонов-регуляторов ничего хорошего ждать не приходится...