Когда я вижу, как мои ровесники в аптеках скупают пластиковые баночки с селеном, цинком и прочими «чудо-таблетками» для щитовидки, мне хочется подойти и просто поинтересоваться зачем. Мы привыкли верить, что здоровье продается только в капсулах по заоблачным ценам, забывая, что природа уже все расфасовала по гораздо более удобным и вкусным упаковкам. Порой достаточно заглянуть не в рецептурный отдел, а в обычную лавку с орехами, чтобы дать своему организму то, что он безуспешно просит годами. Ваша...