Часто причиной невозможности полноценно дышать носом являются увеличенные носовые раковины. Об этом я писал в прошлых публикациях. Можно ли справиться с гипертрофией носовых раковин? Что можно сделать дома, а чем поможет только лор-врач? Сейчас расскажу. 1. Первое, чем вы можете себе помочь, - отказаться от сосудосуживающих капель. Если отёк нижней носовой раковины не очень выражен, а носовая перегородка не сильно искривлена, отказ от сосудосуживающих препаратов, действительно, часто помогает....