Такой вопрос я получила под этим видео с упражнениями для шейного отдела. Почему могут неметь и отекать руки во время ходьбы? Вроде бы ноги идут, они в нагрузке, а отекают почему-то руки. На самом деле ответ есть в самом механизме ходьбы. Когда поднимается правая рука одновременно поднимается левая нога, и наоборот. Т. е. когда работают мышцы ног, одновременно работают определённые мышцы рук. Этот механизм называется паттерн шага. Подъём руки в шаге выполняет большая грудная мышца и дельтовидная мышцы...

С наступлением жары многие люди начинают часто опухать. Особенно это заметно сразу после пробуждение. Эта проблема может быть незначительной, но иногда она указывает на проблемы со здоровьем. Если вы просыпаетесь с опухшими руками и лицом, есть несколько возможных объяснений. Давайте рассмотрим пять самых популярных причин этого состояния. Артрит Если у вас артрит, воспаление суставов может привести к отеку рук по утрам. Различные типы заболевания могут привести к отеку кистей и пальцев по утрам...

По данным исследований, во всем мире от болезней опорно-двигательного аппарата (ОДА) страдают 1,7 млрд человек. От 50 до 80% жителей Земли имеют разную степень плоскостопия, в результате чего до 30% населения испытывают хронические боли в поясничном и шейном отделах позвоночника. Неправильная осанка наблюдается у 90% людей во всем мире, ежедневно оказывая влияние на биомеханику движений ОДА и поддержание равновесия тела. С отеками в ногах сталкиваются многие, и чаще всего появление дискомфорта списывают на долгое время, проведенное «на своих двоих»...

В ежедневной суете и делах мы не обращаем внимание на свое самочувствие. А ведь наш организм часто посылает нам сигналы, которые говорят о необходимости обратиться к специалисту. Сегодня мы расскажем о частом симптоме - боли в суставах рук, который начинает беспокоить людей еще с юных лет, выясним возможные причины и к кому обратиться за помощью. Причины боли в суставах пальцев рук Травмы Из-за механического повреждения пальцев могут образовываться микротрещины, смещения, повреждения микрососудов, растяжение сухожилий и мышц...