Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
Убираем косточку на ноге - неожиданные причины и последствия
Растущая “косточка” на большом пальце ноги - это результат разбалансировки сложной структуры стопы. А вовсе не какой-то косметический дефект, от которого можно избавиться с помощью мази или солевых ванн. Но давайте к сути. Лейтмотив здесь задаёт большой палец ноги. На самом деле, мы всегда начинаем шаг именно с подъема большого пальца. За ним следует колено, бедро и тазовые кости. То есть, правильное движение большого пальца по своей оси - во многом определяет всю структуру шага. Что влияет на его подъем? Большой палец движется благодаря двум мышцам - длинному и короткому разгибателям...
Косточка на ноге: правда и мифы
С проблемой “растущей косточки” сталкиваются многие. К сожалению, не все понимают природу этого “роста” и многие верят устоявшимся мифам о том, почему болит косточка на ноге. В нашей статье мы решили рассказать, с какими мнениями мы сталкиваемся в нашей работе, и развенчать несколько известных мифов. “Косточка” – это не косточка? Это правда. На самом деле то, что в быту называют “косточкой на пальце ноги” на языке медицины звучит как hallux valgus или вальгусная деформация пальца стопы. Появляется...