Почему у женщин мерзнут руки и ноги — слова эндокринолога (интервью) — тема, которая поможет разобраться в причинах этого неприятного ощущения и понять, когда оно может сигнализировать о гормональных или других нарушениях. Мерзнущие руки и ноги — частая жалоба, особенно среди женщин, и часто списывается на "холодную погоду" или "усталость". Но эндокринологи предупреждают: это может быть симптомом гормонального дисбаланса, анемии или проблем с щитовидной железой. По данным Всемирной организации здравоохранения...

Ночные боли и судороги ног у женщин — это эпизоды внезапной боли в мышцах, вызванные непроизвольным ее сокращением (укорочением). Спазмы чаще всего возникают в икроножных мышцах, которые охватывают заднюю часть ноги от лодыжки до колена, но также могут возникать в бедрах или ступнях. Ночные судороги ног довольно болезненны и заставляют пораженные мышцы чувствовать себя напряженными или связанными. Спазмы могут длиться от 10 секунд до 10 минут. После того, как судорога исчезнет, на несколько часов может возникнуть болезненность мышц...