Опухшие лодыжки на ногах - это проблема, которая затрагивает не только пожилых людей, но и молодых людей. Каковы могут быть причины этого недуга и в каком случае они должны побудить к быстрому визиту к врачу? С опухшими лодыжками на ногах сталкиваются не только люди среднего и пожилого возраста или беременные женщины. Иногда это временное состояние, о котором не следует слишком беспокоиться, однако во многих случаях это сигнализирует о том, что в организме происходит что-то плохое. Опухшие ноги часто являются первым из симптомов развивающегося заболевания...

А ещё это может быть полезно для молодости лица. Ведь именно лицо очень сильно отвечает на то в каком состоянии у нас находятся ноги, либо поясница. Но ведь какая нагрузка идёт на наши ноги и спину в течение дня, особенно летом, когда мы начинаем больше ходить и двигаться. А ещё появляются они - отёки, которые противные никак не хотят уходить и доставляют не только дискомфорт, но и усталость, напряжение и просто проблемы со сном. Поэтому в этой статье поделюсь ещё одним интересным, ленивым упражнением, которое я очень люблю за то, что оно помогает мягко снизить нагрузку с поясницы, ног...