Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
Убираем косточку на ноге - неожиданные причины и последствия
Растущая “косточка” на большом пальце ноги - это результат разбалансировки сложной структуры стопы. А вовсе не какой-то косметический дефект, от которого можно избавиться с помощью мази или солевых ванн. Но давайте к сути. Лейтмотив здесь задаёт большой палец ноги. На самом деле, мы всегда начинаем шаг именно с подъема большого пальца. За ним следует колено, бедро и тазовые кости. То есть, правильное движение большого пальца по своей оси - во многом определяет всю структуру шага. Что влияет на его подъем? Большой палец движется благодаря двум мышцам - длинному и короткому разгибателям...
Стала болеть косточка на ноге. Не тратьте время и деньги на ортопеда,мне не помог. Я нашел метод как избавиться от нее
В возрасте 42 лет я предпочитаю много ходить. Во время прогулки в парке я ощутил, что косточка на ноге возле большого пальца начала болеть. Вернувшись домой, к боли прибавилось ощущению, как будто его скрутили, довольно неловко...