10,3K прочтений · 1 год назад
12 основных причин вздутия живота и способы это исправить: важные нюансы в питании и образе жизни, на которые стоит обратить внимание
Всем привет! После серии практических материалов переходим к традиционному «метаболическому детективу»: как работает организм, почему в наших драгоценных системах происходят сбои и как мы можем постепенно брать такие ситуации под контроль. Сразу скажу, что живот болеть не должен. Вздуваться - тоже. Терпение - не всегда хорошее качество. Терпеть боль и прочие неприятные явления не стоит - все это нужно анализировать, делать выводы и вовремя корректировать ситуацию. Забавный факт: в ЗОЖ-сообществе...
82 прочтения · 2 месяца назад
Функциональное вздутие — что это такое и почему происходит
Вздутие живота или метеоризм — частая жалоба на приеме гастроэнтеролога. Живот опухает, доставляет дискомфорт, в нем скапливаются газы в избыточном количестве — приятного мало. Кроме того, есть переживания о причинах — наверняка такие симптомы связаны с каким-то заболеванием… Пациент приходит к врачу, который начинает искать причину жалоб и необходимое лечение. Удивительно, но иногда никаких «страшных» болезней нет, а в рекомендациях: фитнес, танцы и антистрессовые техники. А дело все в функциональном расстройстве ЖКТ...