Когда я услышал цифру, честно прифигел: у нас почти 80% людей живут с дефицитом йода. И это не про «мелкий микроэлемент». Когда не хватает йода, тело быстро даёт знать. Начнём с органов. Поджелудочная — та самая, что держит в узде сахар и помогает переваривать еду — без йода работает хуже. Без него страдает щитовидная железа, а значит, нервная система, обмен веществ, кожа и волосы. Первым делом «сдаёт» то, что видно сразу: зубы и ногти становятся хрупкими. По ощущениям это выглядит просто: становишься вялым, тянет в сон, внимание расползается, память подвисает...

Ты просыпаешься. Смотришь на телефон - баланс по карте 373 рубля. Знакомо? Ты вроде бы работаешь. Не халтуришь. Даже пытаешься «откладывать». Но как только приходит следующая зарплата - она уходит… куда-то.  Сначала на еду. Потом на счета. Потом… сам не понял, куда делась вся сумма. А теперь жми тормоза. Потому что это - ловушка. Денежная петля. И ты в ней уже не первый месяц. 💥 Почему ты всё время без денег? - Потому что живёшь не по плану, а по эмоциям.    Купил кофе за 400? Да, мелочь. Но таких «мелочей» за месяц - десятки...