Привычка засыпать на животе может стать причиной серьезных проблем со здоровьем, провоцируя хронические боли и нарушение кровоснабжения мозга. Врач-невролог Владимир Мартынов предупредил о скрытых опасностях самой популярной позы для сна. По словам специалиста, когда человек спит на животе, его голова вынужденно повернута в сторону, что приводит к длительному перенапряжению шейных мышц, пишут РИА Новости. В таком положении происходит сдавливание кровеносных сосудов, питающих головной мозг. Это в долгосрочной перспективе негативно сказывается на общем состоянии организма и качестве отдыха...