Наверняка, многие слышали о том, что спать на животе очень вредно, но огромное количество людей спит только лёжа в такой позе. Давайте разбираться, вредно ли это и почему. Считается, что масса человека, спящего на животе, оказывает нагрузку на внутренние органы и мешает их полноценной работе. Давление испытывают пищеварительная система и мочеполовая, масса давит на сердце, оно вынуждено работать с нагрузкой в неблагоприятных условиях. Особенно страдает дыхательная система, дышать в такой позе очень проблематично, организм может не получить достаточного количества кислорода...