Почему немеют руки и ноги и что с этим делать? Упражнения против онемения конечностей! Цигун!
Почему немеют руки и ноги после 50 лет: как отличить возрастные изменения от первых признаков серьёзных заболеваний
Руки и ноги немеют у всех — это не открытие. Заснули на руке, просидели нога на ногу, поработали с телефоном час без перерыва — пальцы покалывает, конечность «ватная», через пару минут всё проходит. Это нормально и в 25, и в 75. Но после 50 лет онемение конечностей перестаёт быть просто бытовой неприятностью. Чаще всего это сигнал, который организм подаёт о чём-то конкретном. Беда в том, что большинство людей этот сигнал упорно игнорируют — мол, возраст, что вы хотите. А «возраст» — это очень удобная отговорка...
Почему немеют руки и ноги
Почему немеют руки и ноги: ищем причины и способы решения Здравствуйте, дорогие читатели! Наверняка многие из вас сталкивались с таким неприятным ощущением, как онемение рук или ног. Проснуться ночью от того, что рука стала «чужой» и не слушается, или отсидеть ногу в неудобной позе — знакомо, правда? Обычно мы отмахиваемся от этого, отряхиваем конечность и ждем, когда пройдет противное покалывание. Но что делать, если онемение приходит слишком часто, без видимой причины и начинает всерьез беспокоить?...