Мало гуляем + сидячая работа, а кушать-то хочется всегда. И тогда мы начинаем кусочничать 😋 Или другая ситуация: на работе весь день ничего не едим, а когда приходим домой, то наедаемся до отвала. А потом недоумеваем: когда я успела так потолстеть? Не понятно 2) Отсутствие физической нагрузки Огромное влияние на появления лишнего жира имеет образ жизни. Даже при условии, что вы тренируетесь 3 раза в неделю, но остальное время проводите в сидячем и лежачем положении, то жир все равно будет накапливаться...

Меня вечно беспокоил низ живота. С одной стороны, весь жир на животе у меня откладывался именно внизу. С другой,мышцы внизу живота у меня как-то странно выпирали, то есть сама мышца имела выпуклый вид, что со стороны казалось свисающей жировой складкой. Также я давно знал о том, что низ живота может со временем отвисать, из-за того что органы человека со временем понемногу опускаются вниз. Этот неприятный, но реально существующий механизм в медицине называется неприятным словом "птоз". Обидно,когда...