Ожирение – это не косметический дефект, а серьезное хроническое заболевание, характеризующееся избыточным накоплением жировой ткани в организме. Оно значительно увеличивает массу тела и несет в себе серьезные риски для здоровья, требуя комплексного медицинского подхода. Как определить ожирение? Для первичной оценки часто используют индекс массы тела (ИМТ), который рассчитывается по формуле: вес (кг) / рост (м)². • Норма: 18,5–24,9 • Избыточный вес: 25–29,9 • Ожирение I степени: 30–34,9 • Ожирение...