Почему одно ЯИЧКО больше ДРУГОГО? — Научпок
Секреты ясности мышления: почему одно яйцо в день — это ваш лучший союзник против деменции
Каждая из нас когда-то замечала, как теряются нити важных воспоминаний: имена становятся размытыми, детали событий выскальзывают из памяти. Что если существует простой способ защитить свой мозг? Новое научное исследование дает луч надежды, и речь пойдет о продукте, который есть практически в каждом холодильнике. Китайские ученые провели масштабное исследование, которое может перевернуть наши представления о профилактике возрастных изменений мозга. Представьте: обычное яйцо может стать вашим союзником...
Диабетики, перестаньте есть яйца. Опытный эндокринолог назвала неожиданные причины
А вы уверены, что ваш завтрак безопасен? А вы когда-нибудь задумывались, как обычное яйцо на завтрак может исподтишка навредить вашему здоровью? Казалось бы, яйцо — символ правильного питания: сытно, полезно, быстро готовить. Его советуют в диетах, им заменяют сладости и бутерброды… Но если вы столкнулись с сахарным диабетом, эта привычка может стать вашей скрытой ловушкой. Разве одно яйцо может быть опасным? Моя история и мнение эндокринолога докажут, что стоит задуматься. Интригую? Тогда читайте дальше...