Ещё раз сделаю акцент: если белая линия живота расходится – особенно у женщин, которые рожали – это признак не грыжи, а признак того, что не работают поперечные мышцы живота. Задача поперечных мышц живота – держать живот, стянуть его к середине, создать плотность белой линии. Они должны включаться в работу ПЕРВЫМИ, до того как включатся остальные мышцы живота, стягивать талию до того, как пойдёт движение. Если они не включаются – за них начинают работать подвздошно-поясничные мышцы. Живот выпадает из жизни...

Если болит живот с левой стороны, это всегда требует внимания. Важно определить причину, поскольку их может быть более двух десятков. И некоторые очень опасны, требуют немедленного лечения. Боль в животе — это не отдельное заболевание, а только симптом разных патологий. В зависимости от того, в какой части живота локализуются неприятные ощущения, можно предположить их причину. Одна из самых частых жалоб — боль в животе слева, под ребрами или ниже. Почему она возникает? «Доктор Питер» выяснил у экспертов...