Да, девочки. Сегодня снова пост про самый главный для нас участок тела и это - ЯГОДИЦЫ.  Самая распространённая проблема большинства девчонок при выполнении упражнений на ягодичные мышцы - это «одну ягодицу чувствую хорошо, а другую почти не чувствую»  Как мы знаем, человек по своей природе асимметричное существо. У нас может быть асимметричная грудь, длина рук и ног, глаза и так далее. И мы как перфекционисты стремимся к идеальным формам. Но так как асимметрия у каждого человека может быть выражена...

Тело любого человека не симметрично на 100%, ведь мы не роботы и не статуи. Чаще всего асимметрия незначительна и не бросается в глаза, а наоборот, придает индивидуальный шарм. Но иногда она превращается в настоящую проблему. Что делать, если одна ягодица значительно больше другой? А если у нее еще и форма другая? Спортом или диетой такой дефект не скорректировать, а постоянно прятать его за мешковатой одеждой не хочется. Да и не будешь же ходить в свободных брюках на пляже, постоянно выключать свет в интимной обстановке...