Партнёр рядом, в доме не пусто, а внутри - глухая стена. Разговоры только о счетах и детском расписании, секс по привычке, ощущение, что вас не слышат. Одиночество в отношениях - это не про физическое отсутствие человека, а про разрыв эмоциональной связи. И переносится оно тяжелее, чем одиночество вне пары: человек рядом, а контакта нет. Почти 50% людей ощущают себя одинокими, среди подростков - до 80%. Хирург Вивек Мурти сравнивает урон от одиночества с выкуриванием 15 сигарет в день. ВОЗ в 2023 году создала комиссию по социальным связям, признав одиночество глобальной угрозой здоровью...

Иногда человек говорит: «Я вроде бы не один. У меня есть муж, жена, партнёр, друзья, семья. Но почему-то всё равно чувствую себя одиноким». На первый взгляд это кажется противоречием. Как можно быть одиноким, когда рядом постоянно находится другой человек? На самом деле одиночество не всегда связано с отсутствием людей. Можно каждый день ужинать вместе, спать в одной кровати, обсуждать бытовые дела, строить планы на отпуск — и при этом не чувствовать настоящей близости. Одиночество в отношениях чаще возникает не тогда, когда рядом никого нет, а тогда, когда нет ощущения эмоционального контакта...