Если есть горсть грецких орехов в день и ваше здоровье очевидно улучшаться. А еще вам понравится то, что вы увидите в зеркале.

Никто не сомневается в том, что любые орехи, а уж тем более грецкие, крайне и абсолютно полезны. И это правда. Витамины, макро- и микроэлементы, которые в них содержатся, положительно влияют на весь организм. Читайте также: Применение скорлупы грецкого ореха: 3 средства, которые помогут при заболеваниях. А также безболезненная эпиляция Кому особенно полезны орехи 1. Орехи способных очищать кровь, растворять атеросклеротические и холестериновые бляшки, поэтому полезны людям, имеющим склонность к сердечно-сосудистым заболеваниям...