4776 читали · 7 месяцев назад
Слишком сильный изгиб шеи вперёд не даёт крови течь в мозг. Как исправить это упражнениями?
Что особенно опасно для здоровья шеи и мозга? Искривление шейного отдела позвоночника. Мы часто не замечаем это искривление, или не придаем ему особого значения. Дескать, ну выпятилась шея вперёд, ну наклонилась голова - что здесь особенного? Однако это очень опасно. В районе 5, 6 и 7 шейных позвонков образуется чрезмерный изгиб, возникает вредоносное давление на нервы и кровеносные сосуды. Посмотрите, что именно находится в области нижней части шеи: Там располагаются нижние порции позвоночных артерий...
18,9 тыс читали · 4 года назад
5 частей тела, которые не рекомендуется трогать руками (уши, лицо, глаза и другое). Рассказываю почему
С коллегами из Men's Health Russia (журнал о здоровье) мы как-то подготовили такой список, основываясь на данных исследованиях. Вот какие части собственного тела, если верить ученым и врачам, опасно трогать руками. 1. Уши Никогда не нужно лазить пальцами или чем-то другим в собственных ушах. «Так вы можете повредить тонкую кожу, которой выстлан ушной канал», — предостерегают отоларингологи. Если у сильно чешется внутри уха, лучше посетить врача, который сможет дать оценку ситуации — простая пробка, экзема или инфекция — и назначить соответствующее лечение...