Выпирающий живот. Проблема, которая беспокоит большинство женщин. Приходят ко мне на консультацию и говорят о том, что «я качаю-качаю пресс, а у меня устает только шея и поясница». Или «я качаю-качаю пресс, и все бесполезно, а живот всё больше и больше выпирает». Загвоздка в том, что очень часть выпирающий живот даже не связан с мышцами живота. Удивительно, не правда ли? В этой статье я расскажу вам о причинах выпирающего живота, о которых, возможно вы даже не задумывались. Читайте статью, чтобы найти свою проблему...

На самом деле живот для многих является проблемной зоной, которую подтянуть не так просто. Вы даже можете в общем худеть, но живот все равно может не выглядеть так, как нам этого хочется. Меж тем, мы можем помнить, что в области живота располагаются разные виды жира: подкожный жир - это тот жир, который расположен в области подкожно-жировой клетчатки, но есть ещё и висцеральный жир - этот тот вид жира, который накапливается внутри живота. И вот последний вид жира существенно влияет на наше здоровье, а также фигуры, и его убрать бывает очень трудно...