Психотерапевты утверждают, что тяга к орехам это проявление неудовлетворённой потребности в радости и удовольствии. В орехах содержатся вещества, которые успокаивают людей, лишённых радости. Радость - это не роскошь для нас всех, а необходимость. Если мы начинаем подавлять в себе потребность в радости, то тогда испытываем "синдром лишения радости", который стоит на ряду с симптомами усталости и раздражительности. Как мы можем исключать радость из своей жизни? Например, когда говорим: "Я должна посвящать...

Что делать, если на один определённый продукт тянет прям до трясучки? Если это чипсы или булочки, тут нужно смотреть, чего не хватает или убирать стресс. А вот меня тянуло на орехи... да и до сих пор тянет...